The Day
耶稣修道院的一天
以祈祷开始、以祈祷结束的一天。这个节奏与六十年前一样。
05:00
黎明之前
Before Dawn
钟声唤醒黑暗。
只有走向祈祷室的脚步声
充满了寂静。
06:00
晨祷
Lauds — Morning Prayer
在幽暗的祈祷室里点燃一支蜡烛。
我们诵读诗篇，唱赞美诗，默默祈祷。
这一天以上帝之名开始。
07:00
早餐
Breakfast
感恩祈祷后的第一口饭。
即使没有言语，我们知道彼此同在。
08:00
劳动
Labor — Ora et Labora
耕种田地，搬运干草，劈砍柴火。
敲碎结冰的水桶，给牛喂水。
沾满泥土的双手，正是祈祷的双手。
12:00
午时祈祷
Sext — Midday Prayer
放下铁锹，走进祈祷室。
用沾满泥土的双手翻开圣经。
停下来，站在上帝面前。
12:40
午餐
Lunch
围坐在餐桌前。
恩典铺展在旷野的餐桌上。
14:00
读经与静默
Lectio Divina
阅读。重复。默想。祈祷。
直到四个步骤化为一次呼吸。
圣读不是技巧——而是相遇。
17:00
自由时间
Free Time
漫步在德项山的林间小道。
一段不需要言语的时光。
风声与鸟鸣已经足够。
18:00
晚餐
Dinner
一天的劳动之后，围聚在餐桌前。
感恩的祈祷。共同分享的面饼。
19:30
晚课
Compline — Evening Prayer
将这一天献上。
明天又会在钟声中开始。
愿我的祈祷如香陈列在你面前。
22:00
大静默
The Great Silence
上帝居住在静默之中。
你们要休息，要知道我是上帝。